INDIA DEL NORTE
Retiro de Yoga y Meditación en India del Norte
Un viaje consciente por las Ciudades Sagradas que culmina en un retiro en ashram
2027
Este retiro de yoga y meditación en India del Norte ofrece una experiencia completa que combina la práctica diaria y sostenida de yoga y meditación con la riqueza espiritual de un viaje consciente por las ciudades sagradas que preparan la inmersión en el retiro en ashram. Durante el recorrido visitaremos Varanasi, Vrindavan, Rishikesh, Delhi y Agra, explorando templos, ashrams, santuarios y lugares de gran tradición espiritual que permiten que la mente y el cuerpo se abran de manera progresiva a la experiencia meditativa. Cada lugar actúa como preparación: los paisajes, los rituales, los encuentros con la gente local y la observación de la vida cotidiana se convierten en una práctica viva de presencia y atención consciente.
La segunda fase del viaje se desarrolla en Rishikesh, a los pies del Himalaya, donde la práctica diaria de yoga, pranayama y meditación se integra en la rutina del ashram, combinando el silencio y la introspección con el aprendizaje de técnicas tradicionales. Este espacio ofrece la oportunidad de profundizar en la disciplina del yoga, trabajar con la energía, el cuerpo y las emociones, y cultivar estabilidad, claridad y bienestar interior. La experiencia está diseñada para quienes buscan profundizar en su práctica, fortalecer la conexión con su propio cuerpo emocional y vivir un proceso de autoconocimiento guiado por la tradición y la sabiduría del yoga en su contexto original, en contacto directo con un entorno sagrado y transformador.
Conecta con tu ser interior mientras recorres las ciudades místicas del norte de la India, en un viaje lleno de yoga y meditación.
Me alegra que quieras participar con nosotros en este retiro.
Ahora mismo estamos preparando y elaborando el programa con mucha ilusión y cuidando todo tipo de detalle. Si deseas ser de los primeros en recibir toda la información y así no quedarte sin tu plaza, puedes dejarme tus datos en el formulario adjunto.
Quienes han participado en peregrinajes anteriores conmigo
Entienden lo que el yoga significa e implica de verdad.
Practican con más
frecuencia.
Establecen una rutina para su práctica personal.
Encuentran un sentido más profundo a la vida.
Desean continuar profundizando y estudiando.
Viven con mayor armonía con su entorno y de manera saludable.
Descubre nuestro recorrido del 19 de octubre al 2 de noviembre del 2025
DELHI
19 octubre
Recogida y traslado desde el aeropuerto hasta el hotel.
Delhi, la capital de India, es una ciudad vibrante con una historia rica que se extiende por miles de años. Es una de las ciudades más grandes y pobladas del país. Cuenta con una gran variedad y diversidad de culturas, tradiciones y religiones. Mezcla lo antiguo y lo moderno en una armonía fascinante, ofreciendo una experiencia única.
Dependiendo de la hora de llegada, existirá la oportunidad de realizar una visita a esta ciudad que si bien es intensa e impacta, acaba enamorando.
Alojamiento y desayuno.
DELHI – VARANASI
20 octubre
Tras el desayuno, nos desplazaremos hasta el aeropuerto para coger un vuelo interno a la Ciudad Sagrada de Varanasi.
Conocida también como Benarés o Kashi, es una de las ciudades más antiguas y habitadas continuamente en el mundo. Varanasi ha sido un centro de conocimiento, filosofía, música, arte y espiritualidad. Muchas escrituras védicas y textos religiosos se originaron aquí. Dedicada al culto del Dios Shiva, se encuentra a orillas del río Sagrado Ganges y se cree que morir y ser incinerado aquí, libera del ciclo de la reencarnación alcanzando la liberación. Miles de peregrinos de todas las tradiciones y religiones acuden a diario hasta esta increíble Ciudad Santa. Dependiendo de nuestra hora de llegada, saldremos a recorrer esta vibrante y magnética ciudad. Visitaremos alguno de sus templos más famosos como el templo de Durga, Tulsi Manas, Bharat o Birla.
Tras la visita, pasearemos por los ghats y regresaremos al hotel para hacer una práctica de yoga restaurativo al atardecer.
Alojamiento y desayuno.
VARANASI
21 – 22 octubre
Varanasi es un lugar donde la vida y la muerte coexisten en perfecta armonía. Sus callejuelas, mercados, espiritualidad y cultura la convierten en una experiencia inolvidable para cualquiera que la visite. Es la India más auténtica y profunda que se pueda experimentar.
Durante estos dos días, recorreremos sus callejuelas, templos, visitaremos los crematorios y la BHU, la Universidad Internacional de Varanasi. Tendremos dos paseos en bote por el río Ganges: al amanecer donde podremos ver la vida más devocional y ritualista de la ciudad con una impresionante salida del Sol y al atardecer donde conoceremos otro Varanasi completamente diferente y desde el cual veremos el Aarti o la ceremonia sagrada que se hace a diario a orillas del Ganges.
También visitaremos la Ciudad Sagrada de Sarnath, a 30 minutos. Esta ciudad es donde Budha dio su primer sermón tras alcanzar el estado de liberación y así, puso en marcha la Rueda del Dharma. Es una de las cuatro ciudades más importantes de peregrinaje Budista y durante nuestra visita podremos conocer templos de diferentes tradiciones y sentarnos a meditar.
Durante estos dos días tendremos la oportunidad de practicar Yoga y Meditación con algún Maestro local.
Alojamiento y Desayuno el martes 21 de Octubre y el 22 de Octubre por la noche cogeremos un tren nocturno que nos llevará hasta la ciudad de Agra. La experiencia de tomar un tren en India es única y una oportunidad de conocer la India más auténtica. Una experiencia que siempre recordarás.
AGRA
23 octubre
Conocida mundialmente por albergar el Taj Mahal, una de las Siete Maravillas del Mundo. Agra tiene una rica herencia cultural y arquitectónica, siendo una de las ciudades más visitadas de la India por su legado mogol y su importancia histórica.
A nuestra llegada, nos iremos a visitar el Fuerte Rojo y al atardecer visitaremos, el Taj Mahal la mejor hora por la luz, temperatura y energía que lo envuelve. Este majestuoso mausoleo es considerado un símbolo eterno del amor, ya que fue construido por el emperador mogol Shah Jahan en memoria de su esposa favorita, Mumtaz Mahal.
En 1983, el Taj Mahal fue declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, y en 2007, fue incluido en la lista de las Nuevas Siete Maravillas del Mundo.
Regreso al hotel y práctica de yoga. Alojamiento y desayuno.
AGRA – VRINDAVAN
24 octubre
Práctica de Yoga al amanecer y tras el desayuno partiremos a la cuidad sagrada de Vrindavan. (2 horas).
Vrindavan es la ciudad de los devotos a Krishna, ya que aquí pasó su infancia. Ubicada muy cerca del Río Yamuna, cuenta con innumerables templos dedicados al culto de Krishna como el Prem Mandir, Iskcon Temple, Banke Bihari, Radha Raman y Maa Vaishno Devi. Durante nuestra estancia, visitaremos alguno de estos templos y acudiremos al Aarti, la ceremonia que se hace todos los días al atardecer a orillas del Yamuna.
Será una ciudad donde podremos vivir y sentir el lado más Bhakti o devocional de la India, uniéndonos a algún Kirtan o canto devocional en alguno de sus templos más famosos.
Alojamiento y desayuno.
VRINDAVAN
25 octubre
Práctica de Yoga al amanecer y desayuno. Después, saldremos a visitar la Ciudad de Mathura, a 30 minutos de Vrindavan y muy conocida por encontrarse la prisión donde Krishna nació, hoy convertida en un templo al que acuden devotos de todos los lugares. A nuestro regreso a Vrindavan, visitaremos los últimos templos, tiempo para descansar y compras.
Alojamiento y desayuno.
VRINDAVAN – RISHIKESH
26 octubre
Desayunaremos temprano y saldremos hacia Rishikesh (8h)
Considerada la Capital Mundial del Yoga, Rishikesh se encuentra a los pies de los Himalayas y del río Ganges. Cuenta con una rica historia espiritual y cultural que se remonta a miles de años, profundamente entrelazada con la mitología hindú y las tradiciones de yoga y meditación.
Rishikesh o «Hrishikesha», que significa «Señor de los sentidos» (Vishnu), ha sido un destino para sabios, buscadores espirituales y devotos desde siglos. Anualmente, acudimos cientos de personas para avanzar y profundizar en nuestra práctica con Maestros que tienen una larga trayectoria y compromiso con esta filosofía milenaria.
Dependiendo de nuestra hora de llegada, saldremos a caminar, visitar algún ashram o templo y acudiremos al Aarti, la ceremonia religiosa que se celebra a orillas del Ganges todos los atardeceres.
Alojamiento y desayuno.
RISHIKESH
27 – 28 octubre
Rishikesh es una ciudad que enamora a todo el que la visita y durante estos dos días, podrás experimentarlo visitando sus templos, ashrams o simplemente sentándote a orillas del Río Ganges. Meditaremos en lugares muy especiales y practicaremos Yoga con diferentes Maestros conocidos nivel internacional. También dispondremos de tiempo libre para nuestras compras, masajes ayurvédicos e impregnarnos de la energía vibrante y calmante de los Himalayas y el Ganges.
Alojamiento y Desayuno.
ASHRAM
29 – 31 octubre
Tras el desayuno, el 29 de octubre nos despediremos de Rishikesh y nos dirigiremos al Ashram (30 minutos).
Un ashram es un centro de retiro dedicado a la práctica espiritual. Tradicionalmente, el aspirante a yogui acudía al ashram de su Maestro y permanecía en el él dedicado a la práctica y estudio bajo la guía y supervisión de su Maestro.
El ashram en el que nos alojaremos, se encuentra en un entorno privilegiado. Alejado del ruido y la ciudad, rodeado de naturaleza y con una atmósfera muy cuidada y protegida para que todo aquel que vaya pueda sentirse acogido, cuidado y centrarse en la práctica. El ashram cuenta con un fuerte compromiso en la transmisión del yoga tradicional, evitando todo tipo de comercialización y turismo. Por lo que se centra únicamente en transmitir y compartir yoga con estudiantes que tengan un profundo interés.
Durante los días que pasaremos en el ashram nos dedicaremos por completo a la práctica y estudio de yoga y nos someteremos a los horarios, rutinas y normas que hay establecidos: Nuestra primera práctica comenzará a las 5:30 de la mañana seguida de la meditación de la mañana a las 7:00 am. Tras el desayuno, a las 9:00 am. tendremos nuestra actividad de karma yoga y a la 10:00 am tendremos nuestra sesión diaria de filosofía del yoga. A las 12:00 del medio día práctica respiratoria y después de la comida tendremos un tiempo de descanso hasta la 16:30 que, tras haber tomado el té, tendremos nuestra segunda práctica de Hatha Yoga del día. A las 18:00 nuestra segunda meditación diaria y después de la cena, a las 20:00 tendremos la última clase de filosofía del día. Nuestros días en el ashram, empezarán y finalizarán con el canto de mantras.
Los horarios, normas y rutinas establecidos en el ashram, aunque puedan parecer muy rígidos y difíciles de seguir tienen una finalidad: trabajar con la mente y la atención.
Tras estos días en el ashram, comprenderás con mayor profundidad lo que el yoga significa y saldrás con un mayor entendimiento, te llevarás recursos para aplicarlo en tu vida cotidiana y lo que conlleva y además, te renovarás física, mental y emocionalmente.
Alojamiento en el Ashram en régimen de pensión completa.
ASHRAM – DELHI
1 noviembre
Continuaremos con los horarios establecidos en el ashram hasta la hora de la comida. Tras la despedida del ashram, nos dirigiremos a Delhi (6 horas).
Alojamiento en el hotel y desayuno.
DELHI – ESPAÑA
2 noviembre
Dependiendo de la hora de salida, posibilidad de realizar una visita a la ciudad de Delhi.
Traslado al aeropuerto de Delhi 4 horas antes de la salida del vuelo y despedida, esperando que hayas tenido la mejor de las experiencias.
Conecta con tu ser interior mientras recorres las ciudades místicas del norte de la India, en un viaje lleno de yoga y meditación.
Si deseas más información acerca de este retiro, rellena el formulario adjunto.
Responsable: Rebeca Pérez García.
Finalidad de la recogida y tratamiento de los datos personales: enviarte comunicaciones comerciales y Newsletter informativo.
Derechos: Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y suprimir los datos en info@ambicadevi.com así como el derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control.
Información adicional: En www.ambicadevi.com de Ambicadevi, encontrarás información adicional sobre la recopilación y el uso de su información personal, incluida información sobre acceso, conservación, rectificación, eliminación, seguridad, y otros temas.
Soy Rebeca Ambica Devi,
una eterna buscadora espiritual que ha descubierto en el yoga:
- Mayor paz, serenidad y quietud.
- Un camino de autoconocimiento profundo.
- Comprender esa misteriosa unión por la que todo y todos estamos interconectados.
El yoga ha impregnado toda mi vida con un propósito:
acompañarte en la práctica, desde el corazón de mi propia experiencia, para que también tu vida encuentre el equilibrio que necesitas.
¿Qué necesitas para participar en un retiro de yoga?
Apertura de mente y respeto hacia otras culturas y tradiciones.
Disciplina para cumplir los horarios y compromiso para mantener la armonía en el grupo.
Gusto por saborear el silencio.
Disposición para hacer un trabajo de introspección.
¿Tienes preguntas?
Aquí van unas respuestas:
La salida queda garantizada a partir de 6 personas y máximo 14 personas.
Siempre trataremos de practicar Yoga a diario. Por lo general practicamos por la mañana antes del desayuno, pero también existe la posibilidad que por motivos organizativos del viaje algún día no se pueda practicar. Las clases, algunas veces las dan maestros locales con una gran trayectoria y en otras ocasiones las doy yo.
Para confirmar tu asistencia y poder reservar una plaza para ti, es necesario hacer el ingreso de 500€ bien por transferencia bancaria o por bizum. Una vez recibida esta cantidad, junto al formulario de preinscripción, la reserva quedará confirmada.
En el momento en que tu reserva queda confirmada, nosotros empezamos a gestionar la reserva de los hoteles, transportes, guías, etc. Todo esto conlleva dedicarle un tiempo y un desembolso económico por lo que la reserva no se podrá reembolsar.
La práctica de yoga siempre se adapta al grupo y a las circunstancias por lo que no se requiere de ninguna experiencia previa, sólo venir con ganas de aprender y con una actitud de apertura.
Una vez que hemos alcanzado el número mínimo de participantes, formamos el grupo y decidimos si los vuelos queremos comprarlos por agencia de viajes o individualmente. De las dos maneras, se propone al grupo un mismo vuelo con opción de salida desde Barcelona ó Madrid para juntarse en la escala y llegar y salir todos juntos a Delhi.
En caso de que alguna persona decidiera coger un vuelo diferente al del grupo, tratará que los horarios de llegada y salida sean próximos al mismo. En caso de que no fuera posible, se le proporcionará servicio de recogida y traslado individual que deberá abonar.
Sí, todo los participantes deberán contratar un seguro privado de viaje con una buena cobertura médica. Si se viajara sin seguro y sucediera algo, los organizadores no nos haremos responsables ni nos haremos cargo de ningún gasto.
Los visados a Nepal e India se solicitan online. Alrededor de un mes o dos antes de viajar os mandamos toda la información e instrucciones para que podáis empezar a gestionarlo. El visado a India cuesta 40€ y el visado a Nepal 30€.
Calcula unos 25€ para tus gastos diarios en necesidades básicas como comida, cena y agua. A parte, lo que tú te quieras presupuestar en compras que quieras realizar.
Una vez formalizada tu reserva y formado el grupo, se os enviará un dossier con toda la información relativa a salud, ropa, comida, dinero, costumbres, etc.